Tudo Que Você Precisa Sobre A Gravidez

"As crianças têm muitas coisas na cabeça e é difícil relaxar"

Carl-Johan Forssén Ehrlin

Coelhinho que quer dormir (ed. Beascoa) é um livro para bocejar e ficar frito ouvindo na boca da mãe ou do pai. Seu autor, Carl-Johan Forssén Ehrlin (Suécia, 1978), licenciatura em psicologia cientista comportamental, escreveu com a idéia de ajudar as crianças que têm problemas para dormir. E tudo indica que ele conseguiu isso de uma maneira grande: são super vendas nos Estados Unidos, Reino Unido e França e foram traduzidas para 42 idiomas. Carl-Johan Forssén Ehrlin tem um filho de dois anos de idade.

Você escreveu este livro para ajudar seu filho a dormir?

Não. A ideia do livro surgiu muitos anos antes de ele nascer. Acredito que escrevi o livro para ajudar todas as outras crianças que tiveram dificuldade em adormecer.

Se o seu livro vendeu tanto no Reino Unido, nos Estados Unidos e na França, é porque muitas crianças têm dificuldade em adormecer.

Sim. Acho que o livro foi traduzido para 42 línguas já, o que parece ser um problema recorrente em qualquer lugar do mundo.

O que as coisas perdem as crianças dormem?

eu diria que é como Adultos, temos muitas coisas em nossas cabeças, é difícil para nós relaxarmos. Espero que o livro nos ajude a focar naqueles aspectos.

El conejito que quiere dormirse

Se a criança tiver problemas para dormir, além de ajudá-lo a relaxar na cama, devemos fazer alguma coisa durante o dia?

Cada criança é diferente, pais Eles precisam descobrir a solução que funciona melhor para eles. Claro, você pode preparar as crianças antes de ir para a cama, basicamente, usando as mesmas técnicas que são contadas no livro para fazê-los acreditar que eles se sentir cansado.

O que você recomenda para preparar a criança para dormir bem ler o livro?

Mais uma vez, acho que cada criança é diferente e tem suas próprias preferências, os pais podem tentar várias opções, eu não acho que há algo que funciona e algo que não, tudo depende de cada criança. >

O coelho que quer dormir pode ser usado para relaxar crianças de todas as idades? Também bebês? Sim, nós disse que trabalhou para crianças de dois anos e mais velhos, porque que tinha tentado, mas recebemos muitos e-mails de pais que tiveram bebês que tinham relaxado oito meses. Vimos que funciona mesmo com adolescentes que usam o formato de áudio e com adultos. Eu mesmo usei o áudio quando precisei relaxar para dormir.

Que resposta você recebeu dos pais que o usaram?

Tem sido incrível. Eu recebi muitos e-mails. Especialmente os pais que tinham dificuldade em reconciliar as crianças dormem cada dia passado quatro ou cinco horas tentando receber as crianças estavam dormindo e quando eles começaram a ler o tempo livro foi reduzido a doze minutos. Ele passou quatro ou cinco horas a doze minutos. Estou muito feliz em ajudar essas famílias.

E se a criança adormecer e acordar no meio da noite, o que os pais podem fazer?

Quando nosso filho acordou no meio da noite colocamos o áudio e depois adormecemos novamente.

Ele diz que o livro promove a auto-estima da criança, de que maneira?

Eu adiciono algumas frases ao livro que diz "Você é muito bom como você é" e digamos A criança também desenvolve a auto-estima quando o ajudamos a aprender a relaxar e adormecer por conta própria.

Você está preparando outros livros para que os pais possam ajudar seus filhos?

Sim, mais duas histórias para dormir estão chegando em breve. E também escreverei outros livros que, espero, ajudem crianças e pais em diferentes problemas.