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"Os métodos de sono 'formação' falhar bebês sono"

Los métodos de 'entrenamiento' del sueño no logran que los bebés duerman

Dr. Estivill, especialista pediátrica em medicina do sono e autor de "Vá dormir criança" continua a depender de métodos educacionais para treinar o sonho de crianças e em uma recente conferência disse que " dormir em conjunto torna as crianças mais inseguras e os pais mais instáveis. " Hoje apresentamos as conclusões do neuropediatra sul-africano Nils Bergman , conhecido por seus estudos científicos sobre o contato pele a pele sobre o sono do bebê e seu treinamento. O médico é o diretor da maternidade Mowbray, onde ele freqüenta 18.000 nascimentos por ano, e passou décadas pesquisando o que acontece no cérebro de bebês ao nascer. Durante uma entrevista ao jornal ABC, quando perguntado sobre o famoso e amplamente utilizado método de Estivill, sua resposta foi esmagadora:

"O choro é um signo primitivo e muito poderoso de sobrevivência, que força o adulto a se aproximar. Ansiedade extrema e estresse Os métodos de "treinamento de sono" não fazem os bebês dormirem, eles apenas os ensinam a ficar quietos. Eles estão deitados, sabendo que ninguém vai responder às suas necessidades. aceitar que eles foram abandonados, eles basicamente perdem a capacidade de confiar, e vários estudos suportam esses métodos, usando a satisfação dos pais como resultado.Ele funciona bem para responder às necessidades percebidas dos pais.Estes estudos, no entanto, não mediram o efeito sobre o desenvolvimento emocional e social das crianças. "

O neuropediatra forneceu as bases do que acontece no cérebro dos bebês quando os pais não respondem às suas necessidades des.

"Separar o bebê da mãe ao nascimento causa nos recém-nascidos ansiedade e estresse"

Durante a fase do sono REM é quando há uma poda de emoções negativas, de modo que estes não olham para as nossas memórias e, portanto, aumentam a quantidade de cortisol impedindo que essas emoções sejam fixadas no cérebro, ou como o médico explica para "livrar-se delas (as negativas)".

Dr. Bergman , como explicamos no artigo, que os bebês dormem com suas mães até os três anos de idade, "separar o bebê da mãe no nascimento causa ansiedade e estresse em recém-nascidos, e também não tem Baseado cientificamente. "

Portanto, métodos para" ensinar o bebê a dormir "como o de Estivill não faz nada além de levar as crianças a ir para a cama com um alto nível de cortisol. O que nas palavras do Dr. Bergman "não é saudável para um desenvolvimento adequado do bebê" . Na sua opinião "devemos proteger o sonho e fazer com que o bebê se sinta seguro durante o sono e podemos fazê-lo de uma forma muito simples" . Como o Dr. explica, "o sono nas crianças é baseado no cheiro" . Na idade adulta, o olfato é diminuído, mas os recém-nascidos o desenvolvem e é o cheiro que o " " ajuda a controlar o sono e o bom desenvolvimento quando estão acordados ". Sono e estado de cortisol é o "determina o comportamento emocional, é responsável pela regulação da frequência cardíaca a digestão". Assim, a crença de que os bebês estão crescendo enquanto eles dormem é totalmente . certa



a palavras neuropediatra "pode ​​parecer que o sono do bebê é um estado de desconexão, mas o sono é precisamente quando o cérebro está se desenvolvendo e isso requer o cheiro materno e o contato pele a pele ". A explicação científica é que o odor envia informações para a frente do cérebro e as envia para o cérebro mais emocionalmente, isto é, para a amígdala. "Nesse ir e vir do cérebro, o cheiro e o calor do corpo são os veículo que permite o bom desenvolvimento do cérebro do bebê. "O contato pele a pele especificamente ajuda a manter os ciclos de sono, e é isso que no futuro permite a maturidade cerebral."

Em seu estudo sobre se os bebês devem dormir sozinhos , Nils Bergman afirma que " bebês que estão dormindo em seus berços a uma distância de suas mães estão em estado de excitação ansiosa ... o que significa que eles estão estressados ​​. Esse estresse pode influenciar o desenvolvimento do cérebro" . De fato, bebês que dormem separados "não realizam fases de sono tranquilo e podem ter um efeito adverso em seu desenvolvimento".

Fonte: ABC, kangaroomothercare.com